Obecný

Pití kávy během těhotenství snižuje porodní hmotnost dítěte!

Pití kávy během těhotenství snižuje porodní hmotnost dítěte!

Pití čaje a kávy je pro mnoho lidí v naší zemi velkým potěšením; nezbytný zvyk pro některé. Chcete-li zůstat v kondici, udržovat vysokou energii nebo jen bavit s kávou a čajem, pijeme téměř každý den, protože v ní obsažený kofein by neměl zapomenout na vážné poškození. Už jste někdy mysleli, že přebytek kofeinu, zejména v těhotenství, může mít nezvratné důsledky pro zdraví vašeho dítěte? Nemocnice Memorial Ataşehir Vedoucí oddělení porodnictví a gynekologie. Dr. Sedat Kadanali; kofein, negativní účinky těhotenského procesu a informace o opatřeních k eliminaci těchto negativních účinků.
Kofein přechází na dítě

Kofein je látka vyskytující se v semenech a listech alespoň 63 rostlin v přírodě. Téměř každý den čaj, káva, cola je látka, kterou každý konzumuje s nápoji, jako je. Konzumace kofeinu je užívána úmyslně nebo neúmyslně matkami během pití a jídla během těhotenství. Když je kofein užíván s pitím, rychle přechází do těla a přes placentu jde k dítěti. Když se do těla vezme 200 mg kofeinu, průtok v placentě, která přenáší krev do dítěte, se snižuje o 25% a kofein přechází do dítěte. Zde začíná nebezpečí, které by neměla ignorovat nastávající matka. Metabolismus, který způsobuje rozpad kofeinu, se u dítěte a placenty nevyskytuje. Proto se kofein, který nelze zničit, nachází ve vyšších hladinách u dítěte. Metabolické vlastnosti matky; metabolismus kofeinu může být ovlivněn genetickými a environmentálními faktory (jako je nikotin) a může vykazovat individuální rozdíly. Matka, která rychle metabolizuje a rozbíjí kofein a matka, která metabolizuje pozdě, i když dostávají stejné množství kofeinu, je množství kofeinu přenesené na jejich děti odlišné.

Každý miligram kofeinu ukradne váhu vašeho dítěte

Je známo, že děti matek, které užívají kofein po dlouhou dobu, mají zpomalení růstu. Je obtížné odpovědět na to, jak množství kofeinu ovlivňuje vývoj dítěte. Anne; Skutečnost, že jednotlivé, metabolické, environmentální a genetické faktory jsou proměnlivé, ztěžuje jasnou odpověď.

Podle výsledků vědecké studie publikované na toto téma; Pokud se užije 200 mg kofeinu denně, sníží se hmotnost dítěte 60–70 g. Ve stejné studii 300 mg kofeinu denně před těhotenstvím; byly však porovnány hmotnosti matek, které během těhotenství snížily toto množství na 50 mg denně, a děti matek, které pokračovaly v příjmu kofeinu v dávce 300 mg. Příjem kofeinu 160 g. snížena. Dalším významným údajem je, že jak se příjem kofeinu úměrně zvyšuje, zvyšuje se zpomalení růstu u dítěte; to znamená, že každý mg kofeinu má negativní vliv na vývoj dítěte.

Dva nepřátelé zdravého vývoje dítěte: alkohol a kofein

Příjem kofeinu má vývojové zpoždění u kojenců podobné příjmu alkoholu; i když je oba spojíte dohromady, zvyšuje tento negativní účinek. Množství nikotinu v těle také zhoršuje negativní účinky kofeinu na dítě. (Je známo, že množství nikotinu přímo souvisí s kouřením.) V naší společnosti je kouření a čaj a káva často konzumováno společně; toto je bod, který by měly zvažovat budoucí matky; protože mohou být ohroženi vývojem svých dětí.

Zhoršuje absorpci železa

Jak je známo během těhotenství, zvyšuje se potřeba železa. Zde se objevuje jeden z negativních účinků kofeinu; Je to proto, že během těhotenství narušuje absorpci železa až o 40%. Zkrátka matka; Aby se vyhovělo potřebě železa, je díky konzumaci kofeinu zabráněno prospěchu potravin a léčiv obsahujících železo.
Neznámá tvář čaje, čokolády a kyselých nápojů

Na rozdíl od všeobecného přesvědčení, káva není jediným viníkem pro příjem kofeinu. Kofein užívaný denně poskytuje pouze 20-40% kávy. Zejména u nás se čaj jeví jako jeden z nejnevinnějších zločinců. Tea; Za kofeinovanými nealkoholickými nápoji, jako je čokoláda a cola, následuje 10-50 mg kofeinu v 60 gramech.
Zelený čaj také není nevinný

Zdá se, že je to nejlepší způsob, jak se podívat na obsah kofeinu v jídle a pití, které denně konzumujeme. Tímto způsobem se můžeme naučit množství kofeinu v nápojích a potravinách, které neočekáváme. např. „Černý čaj obsahuje kofein; Nech mě místo toho pít zelený čaj. Çoğu Mnoho lidí neví, že zelený čaj také obsahuje značné množství kofeinu. Z tohoto hlediska by každá matka měla přezkoumat své stravovací a pití návyky a uvědomit si, kolik kofeinu denně bere. Když matka očekává, že otěhotní, měla by odstranit kofein ze své stravy, pokud je to možné, nebo alespoň snížit na polovinu. Ve Velké Británii a ve Spojených státech se ženám doporučuje, aby při plánování těhotenství a během těhotenství udržovaly denní příjem kofeinu pod 300 mg.

Výsledkem je kofein; Je to látka, která způsobuje vývojové zpoždění u dítěte během těhotenství a zvyšuje negativní účinek pozorovaný u dítěte tím, že zvyšuje spotřebu. Kofein před těhotenstvím a během těhotenství rozpoznáním, jaké jídlo a pití berete ve své stravě; Spotřeba co nejnižšího množství kofeinu a úprava těchto návyků během těhotenství bude mít pozitivní dopad na vývoj vašeho dítěte.