Obecný

Tipy na dovolenou s dětmi (2)

Tipy na dovolenou s dětmi (2)

Pediatric Specialist ve společnosti Anadolu Medical Ataşehir Medical Center V létě Özlem Ketenci Altıkardeşler pokračuje ve sdílení s těmi, kteří jsou zvědaví, na co by se rodiny s dětmi měly zaměřit.

Přizpůsobte své cesty spánku.

• Co je třeba vzít v úvahu při cestování s dětmi během letních prázdnin?

Pokud se chystáte na cestu s dětmi, měl by být konzultován pediatr, má-li být provedena dlouhá cesta a pokud není dlouhodobě prováděna zdravotní prohlídka. Pokud je vaše dítě na dlouhých cestách autem náchylné ke spánku v autě, můžete se rozhodnout cestovat v době odpovídající době spánku. Aby se předešlo dopravním nehodám, měly by být kojenci a děti v autosedačkách v zadní části vozu. Děti s ušními problémy by při cestování letadlem měly cestovat podle názoru lékaře. U dětí s infekcemi uší, zejména ve vážných případech, je vhodné neletět, dokud není infekce vyřešena. Dítě by mělo být kojeno nebo by měla být podána láhev nebo dudlík kvůli nepohodlí v uchu v důsledku změny tlaku během přistání a vzletu. Starší děti mohou dostat něco k žvýkání. Klimatizace provozovaná v letadle nebo v autě může u dětí způsobit ztrátu vody. Aby se zabránilo nudě dítěte na silnici, bude užitečné vzít si hračky nebo knihy, které má rád nebo koupil. Je nutné uzavřít zdravotní pojištění pro případ nemocí a úrazů, ke kterým může dojít zejména při cestách do zahraničí.

• Co je třeba vzít s sebou, když cestujete s dětmi?

Kulturistika s dětmi

Kromě toho by se měly užívat slané kapky pro nazální kongesci, lék obsahující paracetamol, antiseptické krémy, antihistaminická léčiva (alergie na úlevu od alergií), pálivé masti, gely, které lze použít pro kousnutí hmyzem a mouchami, by měla být použita bandážová pomoc. Kromě toho bude pro udržení místa užitečné síť proti komárům pro komáry. Záchranné vesty, opalovací krém, čepice a plážové pantofle jsou nejdůležitějšími položkami, které si dítě ponechá v kufru pro použití u bazénu nebo na moři.

• Je pro děti do 1 roku nevhodné cestovat dlouhodobě autem?

Děti mladší 1 let mohou také cestovat po dlouhou dobu autem, pokud není překážkou v cestě určené pediatrem. Dítě by však mělo být kojeno s odstupem nejméně 2 hodiny. Kromě toho, protože dítě zůstává po dlouhou dobu ve stejné poloze, je třeba si odpočinout a vystoupit z auta a změnit jeho polohu, aby se uvolnilo.

• Co by mělo být považováno za ochranu dítěte během letních prázdnin?

Během letních prázdnin je nejdůležitější otázkou ochrana před sluncem, protože pokožka dítěte je citlivější na sluneční paprsky, takže je nutné chránit děti před sluncem mezi 10: 00-16: 00. Kromě těchto hodin musí být ochrana proti slunci používána při východu ke slunci, opalovací krém by měl být aplikován půl hodiny před slunečním zářením, měl by být opakován ve 2hodinových intervalech, pot, opouštění z moře, znovu aplikován po sprše, by měl být aplikován na pokožku rovnoměrně při aplikaci, měla by být aplikována tenká vrstva. , I ve stínu mohou být sluneční paprsky způsobeny pískem nebo paprsky odrazenými od země.
Protože se z těla ztratí voda, mělo by se podat velké množství tekutiny a utopení a nehody v moři nebo bazénu by měly být velmi opatrné. Děti, které neumí plavat, by měly být ponořeny do záchranné vesty a pod dohledem svých rodičů. Pozornost by měla být věnována hygienickým předpisům, bazén a mořská voda by neměla být spolknuta, pokud jde o průjem, který by se mohl vyvinout, voda neznámého původu by neměla být opilá, ovoce a zeleninu by se měla umývat čistou vodou, jídlo by se mělo čekat v žáru a neměla by se konzumovat možnost poškození.

• Jaké jsou nejzdravější potraviny pro děti v létě?

V létě by děti měly konzumovat dostatek tekutin kvůli zvýšené ztrátě tekutin souběžně s pocením. Voda, nápoje z podmáslí jsou mezi tekutinami ke konzumaci. Vzhledem k tomu, že ovoce a zelenina se vyskytují ve více odrůdách v létě než v zimě, je léto mimořádně plodné období, zejména pokud jde o spotřebu ovoce. Vaše dítě bude tedy krmeno jídlem obsahujícím dostatek vitamínů.