Obecný

9měsíční život matky (8 měsíců)

9měsíční život matky (8 měsíců)

ŽIVOT MATKA 9 MĚSÍCŮ
Měli byste si co nejvíce odpočinout, lehnout si a lehnout si uprostřed dne. Cítíte se objemní a těžcí. Pokud jste nezačali prenatální kurzy, je čas. Tento týden má dítě nyní tělo úměrné celku.
dítě dostane baculaté.

Co se děje:
• Jak vaše dítě roste, může vyvolat příznaky, jako jsou obtíže s dýcháním nebo časté močení, stiskem vašich vnitřních orgánů.
• Možná nebudete moci spát tak pohodlně jako dříve.
• Váš pupek ztuhne a může dokonce vyjít mírně, což se po narození zlepší.
• Mohlo by dojít k bělavému výtoku z pochvy, který se postupně zesílí.
• Pálení v žaludku, poruchy trávení, plyn, zácpy stále přetrvávají.
• Může dojít k přetížení nosu, krvácení z nosu a dásní.
• Netěsnost z prsou nebo hojnější ústa (kolostrum) stále přichází.
• Klouby kolem kyčle a pánve se rozšiřují jako příprava k porodu, takže je přirozené zažít mírné nepohodlí v oblasti břicha a nohou.
• Ke konci tohoto měsíce se vaše hmotnostní přírůstek mírně sníží, ale vaše dítě bude nadále růst.
může snížit obsah uhlohydrátů a mléčných nápojů).

Co dělat:
• Postavte nohy na hodinu nebo dvě denně.
• Máte-li potíže se spaním, před spaním používejte relaxační techniky. Může být užitečné ležet na vaší straně tak, že jednu z nohou přitáhnete k břiše a podepřete ji polštáři.


N Co vás čeká, zatímco čekáte na své dítě “ z knihy.