Obecný

Nedostatek železa v těhotenství

Nedostatek železa v těhotenství

Míra nedostatku železa je velmi důležitá z hlediska přímého zájmu o zdraví matky a dítěte. Závažný nedostatek železa během těhotenství; zdravotní rizika, jako jsou kojenecká smrt, oslabení imunitního systému a infekce. Několik malých, ale důležitých změn, které je třeba provést ve stravě a životním stylu nastávající matky mimo nedostatek železa, může vyjádřit pohodlnou těhotenskou porodnici Emsey Hospital Porodetrics and Gynecology Specialist Op. Dr. Esra Can Çetin sdílí své názory na toto téma. Nedostatek železa ohrožuje zdraví matky i dítěteBěhem těhotenství dochází ke zvýšení objemu krve matky. Z tohoto důvodu je zapotřebí více produkce krevních buněk. Tyto krvinky jsou buňky, které přenášejí kyslík do všech orgánů matky a dítěte placentou a při jejich výrobě je zapotřebí železo. K přípravě na porod (normální nebo císařský řez) během posledních měsíců těhotenství je třeba vyplnit zásoby železa v těle. Pokud během porodu dojde ke krvácení, může být potřeba krevních transfuzí zvýšena, pokud klesnou krevní hodnoty. Matky, které mají anémii, únavu, únavu, bušení srdce, půdu atd. mohou se objevit příznaky, například touha po jídle. Výživa pro nedostatek železa během těhotenstvíKandidáti by měli dbát na to, aby si během dne kupovali potraviny obsahující alespoň 2-3 porce železa. Nejdůležitější potraviny obsahující železo jsou droby a maso. Potraviny obsahující železo, které mohou dávat přednost těm, kteří nemohou jíst maso, jsou; zelená zelenina, rozinky, melasa, ořechy, arašídy, vejce a luštěniny. Vitamín C se liší od ostatních vitamínů se zvýšenou absorpcí železa. Z tohoto důvodu pomerančová šťáva, rajčatová šťáva, salát společně s léčivem železa nebo potravinami obsahujícími železo zvyšuje rychlost příjmu železa a pomáhá tělu přijímat železo. Proto, pokud má být čaj konzumován, měl by se vypít nejméně 1 hodinu po jídle. Vápník je také minerál, který snižuje absorpci železa. Neužívání léků obsahujících vápník, mléka a jogurtu, jakož i potravin nebo léků obsahujících železo by proto bylo zdravějším chováním. Léčba nedostatku železa v těhotenstvíPotřeba železa v těhotenství je 3 až 4 mg denně a bez ohledu na to, kolik potravin se krmí železem, je obtížné uspokojit rostoucí potřebu potravy. Proto by každá nastávající matka měla užívat drogy obsahující železo, zejména v posledních třech měsících. První volbou pro tyto léky jsou orální, jednou nebo dvakrát denně tablety, tobolky nebo sirupové formy. Kromě toho jsou někdy preferovány intravenózní železné jehly. Mezi hlavní nežádoucí účinky léků na krev patří trávení, zácpa, ztmavnutí barvy stolice. Pokud se u pacientů vyskytnou vedlejší účinky, mohou to sdílet se svým lékařem a změnit lék, ale musí se postarat o to, aby léčbu nepřerušovali.