Obecný

Stres v těhotenství

Stres v těhotenství

Porodní asistentka Asude Oflaz, zakladatelka Těhotné školy, která poskytla školení rodičům, kteří chtějí žít v procesu porodu zdravě před a po těhotenství, vysvětlila problémy, proč by ženy měly být během těhotenství vzdělávány. Asude Oflaz, informace v uchu zdůrazňuje těhotné ženy, řekl, že správné místo k získání správné informace, zejména v procesu těhotenství, je velmi důležité zdůraznit. Podle Oflaze by ženy měly během těhotenství určitě získat vzdělání od příslušných institucí, protože: 1. Informace o předškolním věku, které se skládají z příběhů o narození a myšlenek na narození jiných, způsobují stresu u žen způsobením znečištění informací. Kandidáti, kteří obdrží správné informace ze správného místa, se mohou během těhotenství a při porodu správně a zdravě rozmýšlet. Čím více matek o procesu ví, tím méně stresu mají.
2. Pokud matky vědí, jak se v těle fyziologicky vyskytuje těhotenství a narození, mohou být v souladu s jejich těly v souladu s jejich očekáváními ohledně narození.
3. Těhotné ženy se mohou naučit správné výživě, což je jeden z nejdůležitějších důvodů, které předcházejí problémům v těhotenství a při porodu. Během vzdělávání se ženy mohou naučit být zdravé o přírůstku hmotnosti během těhotenství.
4. „Pohyb“ je velmi důležitý v těhotenství a při porodu… Znalost pánevních znalostí a učení se správným pohybům usnadňují zrození.
5. Techniky, které se naučí před porodem a zmírňují porodní kontrakce (masáž, aromaterapie, tepelné ošetření atd.), Pozitivně ovlivňují perspektivní pohled matky na narození.
6. Dýchací cvičení ve cvičení zvyšují informovanost těla, protože správné dýchání je nezbytnou součástí zdraví matek a dětí…
7. Společné vzdělání otce a matky umožní otci účastnit se těhotenství a porodu. Otec, který není vyloučen z porodu; mohou sdílet jednotu rodiny, odpovědnost a radost.
8. Studie, jako je kojení a péče o dítě při tréninku, zodpovídají matčino otázky nasıl, jak se postarám o své dítě? Ve a zmírníme strach z matky.
9. Vzdělání otce v hlídání dětí mu usnadňuje pomoc matce po narození.
10. A co je důležitější, vědomí rodiče, kteří jsou vybaveni správnými informacemi, mohou předat tyto znalosti a citlivost pro vzdělávání budoucích generací.