Psychologie

9měsíční život matky (6 měsíců)

9měsíční život matky (6 měsíců)

ŽIVOT MATKA 9 MĚSÍCŮ
Šestý měsíc je obvykle nejlepším obdobím těhotenství. Během tohoto období se budete cítit lépe a fit. Pokud jste dosud nezískali váhu rychle, můžete tento měsíc přibrat hodně.

Co se děje:
• Dětské pohyby jsou výraznější.
• Bílý vaginální výboj pokračuje.
• Může přetrvávat zácpa a žaludeční potíže.
• Otok se může zvýšit vlivem vody, nohou a rukou.
• Může se objevit svědění způsobené napětím v břiše.
• Nadváha v horní části těla závisí na zadržování vody během těhotenství, není trvalá.
• Můžete být citlivější na teplo a podle toho se potit. Měli byste vypít hodně vody a vyhnout se nepřirozeným nápojům.
• Tmavá oblast kolem bradavek je výraznější.

Co dělat:
• Při každém otočení postavte nohy vysoko.
Obzvláště užitečné jsou relaxační a dechová cvičení.

Zvýšení hmotnosti ve druhém čtvrtletí:
Celková hmotnost je mezi 5-7 liber. To je mezi 50% a 60% hmotnosti získané během celého těhotenství.

N Co vás čeká, zatímco čekáte na své dítě “ z knihy.