Zdraví

Reflexní terapie pro bolest hlavy v těhotenství

Reflexní terapie pro bolest hlavy v těhotenství

A co bolesti hlavy? Dnes si mnoho žen stěžuje na migrénu a bolesti hlavy. Tyto bolesti, které jsou závažné i bez zvláštního stavu, jako je těhotenství, se mohou během těhotenství významně zvýšit nebo u některých lidí mohou úplně zmizet. Bolest hlavy kromě hormonálních změn; Nadměrná konzumace kofeinu, stres, nespavost, únava, alergické stavy, deprese, hlad a žízeň, čokoláda, dusičnanová a glutamátová strava, aspartam a sladidla se v důsledku toho mohou zvýšit. ,Cvičte, ale… Okanské univerzitní oddělení fyzikální terapie a rehabilitace Asst. Doc. Dr. Gamze Şenbursa říká, že jako první krok k řešení migrény musíme mít pravidelný a zdravý životní styl. Doc. Dr. Şenbursa zejména doporučuje cvičení. Protože výzkum ukázal, že pravidelné cvičení pomáhá snižovat frekvenci a závažnost bolestí hlavy. Nicméně, Asst. Doc. Dr. Şenbursa říká, že bychom neměli cvičit, když začne vaše hlava. Protože některé pohyby v rámci cvičení mohou vyvolat bolesti hlavy.Zbavte se přirozeně své bolestiAsst. Doc. Dr. Şenbursa zdůrazňuje, že reflexní terapie je další účinnou metodou používanou ke snížení bolesti hlavy. Asst. Doc. Dr. Şenbursa podává následující informace o této mimořádné a účinné metodě, kterou by měli odborníci aplikovat: „Reflexní terapie; Pomáhá regulovat centrální nervový systém a hormonální systém stimulací nervových bodů mozku na obličeji, rukou a nohou. Tyto speciální body eliminují faktory způsobující bolest. Léčby jsou plánovány individuálně po podrobném vyšetření osoby a od začátku léčby je cítit výrazná úleva. Hormonální a jiné změny během těhotenství jsou účinně vyváženy bez léků, bez vedlejších účinků. Takže se můžete bolesti zbavit přirozeně. “