We are searching data for your request:
Upon completion, a link will appear to access the found materials.
Ne. Jak Centrum pro kontrolu nemocí, tak Úřad pro kontrolu potravin a léčiv doporučují, aby těhotné ženy jedly pouze ryby a korýše, které byly vařeny na 145 stupňů F. Vařením ryb na tuto teplotu se ničí potenciálně škodlivé paraziti a patogeny (jiné organismy způsobující nemoci). bakterie a viry).
Některé druhy kouření také nevaří ryby nebo korýše na bezpečnou teplotu, takže se budete chtít vyhnout také uzeným ústřicím.
Protože je váš imunitní systém během těhotenství potlačen (což pomáhá tělu nenapadat vaše rostoucí dítě), jste náchylnější k onemocněním přenášeným potravinami, jako je listerióza.
Konzumace syrových nebo nedostatečně tepelně upravených ryb nebo měkkýšů může vést k dostatečně závažnému onemocnění, které by způsobilo infekci krve, která by mohla být pro vás i vaše dítě životu nebezpečná.
Držte se vařených ryb a měkkýšů, včetně vařených ústřic.
Zjistěte více:
Zjistěte, jak se vyhnout rtuti při konzumaci ryb během těhotenství.
